SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Co na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki! Mam 17 lat...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2009-04-06 16:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Robert Kubica

    Temat
    Inne dyscypliny

    ROBERT KUBICA urodził się 7 grudnia 1984 r. w Krakowie. Jego przygoda z motoryzacją zaczęła się już w wieku czterech lat, kiedy rodzice kupili mu miniaturowy samochód z silnikiem spalinowym o mocy kilku koni mechanicznych. Później rodzice kupili Robertowi pierwszego gokarta, choć chłopiec był zbyt młody na starty w zawodach (w Polsce aby [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 15:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i czy waga bedzie stala w miejscu. Pozniej obetne tylko liczbe kalorii i zmienie stosunek b do ww i wspolczynnik atywnosci(liczylem z dziennikiem posilkow vitalax). Mam 17 lat, 74kg wagi, tendencje do tycia. Co drugi dzien trening silowy, w nietreningowe aeroby naprzmiennie z HIIT. Zapotrzebowanie kaloryczne na chwile obecna: 2131 kcal B-133g - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-04-06 13:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sori, sori, poyebałem, na bramce stał jak miał 17 lat, ale to i tak nie lada wyczyn Śliczna niunia Zmieniony przez - Jason-X w dniu 2009-04-06 11:24:52

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 11:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (+ 10 zł za każdą następną kategorie) 19 kwietnia 2009r. WAGA dla konkurencji Grappling: godz. 9.00 - 10.30 ROZPOCZĘCIE konkurencji Grappling godz.11,00 Grappling od 17 lat ( w gi ) do 66 kg - 74 kg - 82 kg - 90kg pow 90 kg dziewczęta - 60kg / + 60 kg zgłoszenia do 10 kwietnia [email protected] lub [email protected] Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2009-04-06 01:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś tam widać, ale trochę ze skosa nagrane Kurva dzisiaj gadałem z gościem, 17 lat, 110 kilo, mówi, że twardo masuje dalej a potem będzie zamieniał tłuszcz w mięśnie. Postanowiłem nie nawiązywać polemiki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 00:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 124 prawa farmaceutycznego za wprowadzanie do obrotu produktów leczniczych bez wymaganego pozwolenia, grozi grzywna, kara ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat 2. Ogółem w tym roku celnicy kontrolujący paczki udaremnili nielegalne wprowadzenie do Polski blisko 11 700 szt. różnych farmaceutyków, w tym zawierających w swym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12336 Data: 2009-04-05 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia na mój temat.

    Post
    Doping

    takimi patafianami nie ma sie co przejmowac ewidentnie czuja sie gorsi..... bo sa gorsi i pewnie 17 lat maja.... nawet na allegro supersprzedawcom co maja 10000 pozytywnych komentarzy trafi sie jakis negatyw, ktory napisal d****.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2009-04-05 21:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gotowy naleśnik Zazwyczaj nie pijam soków, ale na ten się skusiłem. 5. Siakiś lód, kawka i tyle. Trening: - brak, kurowanie się, lekkie świętowanie. Zarys dnia: Pyknęło 25 lat, czyli niewąskie ćwierćwiecze. Co poradzić Duży plus, że ani nie czuję się na tyle lat ani niei wyglądam (podobno) na swój wiek. Co oznacza, że nie muszę kupować serii [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7646 Data: 2009-04-05 19:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam 17 lat, 182 cm wzrostu, 68kg wagi. Jeśli zamierzam zacząć ćwiczenia na siłce 3x tyg (z odp. dietą) aby przybrać na masie, to czy pływanie i bieganie 1x/tydzień będzie w czymś przeszkadzało? (wiem, to drugie pytanie, ale gdzie mam wstawić dietę do poprawy? Jest jakiś temat, czy po prostu do działu "odżywianie"?) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 14:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia (QUEBLO,georgu,IvErSoN)

    Post
    Trening dla początkujących

    a moje wyniki w bojach nie sa zbyt duze mam niecale 17 lat ale WL 90kg MC 115kg Przysiad 110kg mysle ze chyba wiecej nie da rade moze martwy ale watpie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2009-04-05 12:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięsni nóg po rekonstrukcji ACL.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] utrzymania stabilnosci kolana, czy jest moze jakis plan do treningu samych mięsni nog, a jezeli nie to czy moglby ktos zorientowany podac jakis temat z ktorego moglbym sie mniej wiecej dowiedziec jak cwiczyc nogi po takiej operacji . ;) Moj wiek: 17 lat Waga: ok 75 kg Wzrost:180 cm Pozdrawiam. Zmieniony przez - siwy1929 w dniu 2009-04-04 23:51:52

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2009-04-04 23:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziara na przedramieniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ile ważysz? ja sie własnie zastanawiam czy zrobić dziare ale na łydce, boje sie że rozciągnie mi sie, mam też 17 lat. Przedramie to przedramie, napewno ci urośnie jeszcze więc, na twoim miejscu bym sie wstrzymal z 2 lata

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2009-04-04 23:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziara na przedramieniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, mam 17 lat i przestałem rosnąć(180cm), chcę sobie zrobić drugą dziarę, na przedramieniu, tylko nie wiem czy mi się rozciągnie. Pierwszą zrobiłem na łydce i nic mi się nie rozciągnęło, wszystko gra, ale nie jestem pewny co do przedramienia. Doradźcie co robić, dziarać się czy poczekać? Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2009-04-04 23:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 17 lat, czy biorąc l-ornityne , arginine, mam szansę urosnąć? czy ma to jakieś inne skutki ? mam 17 lat.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2009-04-04 22:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicze juz ponad 4 miesiace wczesniej tez cwiczyłem mam 17 lat 63 kg i 180 cm i chciałbym dowiedziec sie ( zalezy mi na profesjonalnej odpowiedzi a nie od amatorow/internetowych cwaniakow) jakie byscie poradzili mi odzywki ( chciabym nabrac troche masy) i czy w ogole mam jakies brac... dzieki za przeczytanie:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2009-04-04 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy- brzuszek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kobieta, 17 lat, 176, 70 kg. Bardzo proszę o pomoc w zrzuceniu brzuszka. Mam tzw. "oponkę" i bardzo chciałabym się jej pozbyć. Ciężko mi znaleźć coś dla mnie a głowa mi już pęka od wszystkich tematów Chciałabym pomoc w ułożeniu diety i planu treningowego. :} Z góry dziękuję :* Płeć: Kobieta Wiek: 17 lat Waga: 70 Wzrost: 176 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2009-04-04 20:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rozłożeniem treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat i ważę 80kg. Chcę ułożyć sobie plan treningowy. Jeden dzień w tygodniu mam dostęp do siłowni, a w domu mam sztangielki i ławeczkę. Jak sensownie rozłożyć trening i wykorzystać wtorek?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-04-04 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pomocymam 17 lat i mam mały zarost na twarzy,ale jest widoczny i przeszkadza,a po zwuklej maszynce to po tygodniu wlosy odrastaja,poleccie mi jakis depilator czy os i jakis dobry krem nawilzajacy?a wogule taki krem to pomaga?>prosze o kontakt gg12779340,email [email protected]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 11:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilku na jednego.

    Post
    Sztuki Walki

    Olo widzisz ja jestem w Anglii,a tu wieczorami kreci sie pelno takich grupek po 15 i to najczesciej sa szczyle 16,17 lat a zadziorne od chooja.Jeszcze sie nie zdarzylo nic ale ostatnio wlasnie z panna czekalem na przystanku no i taka wlasnie banda malolatow przechodzila obok i tak sobie pomyslalem-co by bylo gdyby...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2009-04-04 01:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)